 |
| skorna matchar ansiktet |
Tror att dagen idag är första gången jag flåsat tungt till Lasse Stefanz. Vete tusan vilken kanal jag lyckades ratta in på den gamla radion. Du vet, en sådan där riktig en med antenn och ratt.
Kroppen längtade träning idag igen. Väl hemkommen från jobbet körde jag ett kort men ack så effektivt pass. Kräfta är mitt stjärntecken och som en kokt sådan ser jag i skrivande stund ut. Oj, så flåsigt jag tycker det är att svinga en kettlebelle! Den där klumpen måste vara världens bästa träningsredskap- så liten att den ryms i bilen, i vardagsrummet, på hotellrummet. Förbaskat effektiv därtill.
På fredag har jag anlitat kärleken att köra ett instruktionspass med mig och en kompis. Kommer bara ihåg just svingen, behöver inspiration för fler givande hemmapass. Nu kör vi tamejtusan- rakt mot kondisen!
♥
kanske dina läsare kan få vara med? lägg gärna upp instruktionen bildvis här på bloggen ;)
SvaraRaderaJag tror dessvärre inte att de skakiga bilderna skulle visa mer än i vilken nybörjar-form jag är ;)
Radera